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 报名丨VTRAIL Kids 2020儿童户外中国公开赛-北京三峰户外赛事孩子的成长是每位家长最关心的问题然而，现在孩子的童年似乎总在忙做功课、忙补习难道只有在课堂李才能学到知识吗？都说大自然是孩子最好的老师每个孩子都充满好奇心、渴望探索悲伤的是，城市里的孩子逐渐失去“活力”离不开电子产品的同时，离自然越来越远缺乏户外运动、独立能力2020VTRAILKids儿童户外公开赛将户外运动融入真正的自然场景化体验式的探索方式给孩子不一样的成长礼物！走出去，让孩子能学到更多！赛事理念2020VTRAILKids儿童户外公开赛以户外-体验-自然-成长为核心，融入户外运动、自然教育、竞技体育元素，用徒步越野的方式开启激发孩子们的激情和挑战，以户外运动锤炼性格、磨练意志。我们希望通过体育的方式让孩子多经历，

北京海淀

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09/26

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 筑梦新人14天体验卡如果让你坚持做一件事100天，你能完成吗？如果这件事已经成为习惯，你根本就不会在意到底过了多少天。如果你刚开始做，那确实有点难度。更何况现在，我们希望你做的是坚持100天运动。为什么要运动？生命在于运动这种老生常谈不想再说了，但经常运动的人会获得以下好处：别人为了减肥不得不忌口挨饿，你大快朵颐还能保持苗条身材；别人出门旅游坐大巴串景点就累的不行，你还有体力走更远看更多玩的更嗨；别人追个公交搬个桶装水已经是体能极限，你不但做什么都精力充沛还能照顾好身边的人，成为最受欢迎的伙伴……每个长期目标都是短期目标的累积。100天太难，不如把它拆分一下。我们为你准备了筑梦百日14天新人体验卡。比起去健身房买一张昂贵且使

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 凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛-三峰站 2020年9月26日「凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛」风云再起三峰来战一起重启2020吧！2020年，地球上发生了一系列魔幻的事情，但人类从未停止寻找美好寓意。2020年突如其来的疫情让我们凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛遗憾延期，但我们不想错过这些美好的「瞬间」。现在，V越野为你准备了「2020重启攻略」帮你填补这些遗憾。在本次「凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛-三峰站」中，每一名参赛选手都可以根据我们现场发布的照片，在三峰赛道中相同位置用手机定格当下的同款姿势自拍画面。按下快门的一瞬间，我们将通过某种神秘的力量帮助你强制重启2020。虽然「凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛」延期至今，但“重启2020”般的快乐可以延续。希望这场三峰站能

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 广州站|V越野训练营，掌握越野跑核心技术，轻松完成比赛在越野跑的实战比赛中，让我深刻理解到，训练和敬畏的重要性，你不重视它，他也不会重视你。普通人完赛是困难的，因为缺乏最根本的技巧和知识，不会利用原本身体就有的能力和力量，当面对稍微困难的场面就会放弃。越野跑是脑、身、心结合的一项运动，大部分人以为猛练跑步，通过勤奋就可以轻松完赛。但仍然在比赛中失利，准备许久的过程付诸东流，追悔莫及。其实他们都败在了自我认知过高、战略懒惰、心理素质差。从最根本的了解自己，结合自身能力匹配越野跑技术，有效规划，建立深刻的比赛战略框架，预设心里防线才是重中之重。V越野训练营，两天课程，终生受益，让你掌握越野跑核心技术，轻松完成比赛。越野跑真的很难吗？掌握越野跑核心心法受

广东广州

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 招募丨筑梦百日·十一期历经10期初心不变我们将共同见证未来更多的可能及无限的美好世界上应该没有人怀疑身体健康的重要性。没有一个强健的身体，一切无从谈起。而每个人都会生病，疾病对一个人、一个家庭意味着什么？有时候，疾病带来的仅仅只是肉体的痛苦体验，而有时候，疾病带来的还有生活的窘迫和无奈……看电影《我不是药神》时，这个身患白血病的老太太，与警察的对话一直让我挥之不去。四万块一盒的天价抗癌药，三年吃没了房子、吃垮了家庭。人们总以为，电影就是电影，距离我们的生活十万八千里，可现实往往比电影更残酷、更压抑。我们总是不甘于轻易向命运低头、不希望家人在罹患重病之时自己束手无策。可有时，现实的无力感却能将人分分钟击垮。或许，你可

线上活动，地点不限

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 2020云越野·城市系列赛 2020云越野·城市系列赛全新发布。希望每一场云越野都是对未来生活的预演，创造全新的户外体验。将云越野理念导入山海之间，越野跑不再是单纯的比赛形式存在。而我们始终相信，越野不仅存在于有趣的灵魂之中，更体现在生活的每个角落，彰显着城市的质感。2020云越野·城市系列赛引领户外新体验云越野·城市系列赛-北京站“幽州之地，左环沧海，右拥太行，北枕居庸，南襟河济，诚天府之国”。这就是北京，一个平均海拔只有43.5米，却坐拥太行山脉和燕山山脉的行政文化之都。什么是云越野所谓云越野，就是使用各种线上软件开展热身、训练、比赛的一种新型的方式。不同于传统的比赛，相对线下赛事有报名人数或参赛城市等限制，或如当下疫情期间不能

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06/29 - 07/05

¥9 起
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 僰王古道®️七月跑山季·探寻僰人秘境古老遗址上，探寻秘境故事。“僰”，生活在荆棘中的人。从殷代（公元前1401年）起到明朝万历元年（公元1573年）长达2974年的时间里，僰人生活在川南以及云南东北部分地区。僰王山（海拔1084米）是僰人较早开拓生活和活动的中心之一。凌霄古城（海拔1001米）位于凌霄山顶，古城寨门、羊肠小道，断头崖、曾为古代云南昭通、镇雄等地商贾入川要冲。仙峰山（海拔1795米）为兴文县最高峰，宜宾第二高峰。冬季赏雪，夏季最佳避暑胜地。九丝城（海拔1247）由九丝山古僰城、建武平蛮碑记、邓家河悬棺框棺葬群、红军长征纪念地，四大特色景点。你将跑过的历史，从1573年开始追溯……活动组织指导单位兴文县教育和体育局兴文县文化广播电视和旅游局协助单位

四川宜宾

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 贝壳健跑学院线下课程|北京站贝壳健跑学院线下课程即将开启每周三次线下指导周一晚19：00周三晚19：00周六早8：00来这里能学到什么正确的跑姿跑姿不对会怎样？容易累，易受伤，拍照不好看！1、头颈、肩部、手臂以为跑步只用腿？那就大错特错！头颈过弯会让你颈椎压力大，容易颈背疼痛，高低肩会影响你的跑步效率，还会让你看起来跑的不协调，至于手臂的摆动学问更大了，怎么摆臂最省力？院长来告诉你！2、上身、髋胯核心肌群是跑步的重中之重，不要以为你有6块腹肌核心就有力量。如何让你在拥有马甲线人鱼线的同时，还让它们像看起来那么有劲儿？髋胯紧张和无力，都会让你跑起来看着像偷菜的。想要美好跑姿，髋胯力量和柔韧度非常重要，并且当你学会正确“送髋”时，你

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 心灵的朝拜|五台山大朝台，华北屋脊圣城之旅 “一花一世界，一叶一菩提”——佛曰华北屋脊取自五台山北台牌楼，因北台属于北方地区最高而得名。圣城一词源于白云寺牌楼“佛国圣城”，组合在一起简称“华北屋脊圣城之旅”。大五朝台一场触及灵魂的徒步完成一场神圣的大朝台，意义深长行程亮点华北之巅佛国净土五台山，五峰耸峙，高出云表，气象万千，各具千秋。远望五座台顶，山势高峻．明陆深《入台》诗云：　“绝顶直疑天北极”。或许我们每一个人都需要一个借口去触碰心灵然而往往只有那些远离尘世的地方才会有所感悟自然风光历史底蕴古老的建筑残喘这气息，大自然的风光映入眼帘，五台山的奇秀风光，可谓千古传诵，来到此地绝对不虚此行。那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中

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 2020灵鹫山百公里国际越野赛 2020灵鹫山100公里国际越野赛报名正式开启，19年升级的百公里7830米爬升对选手带来诸多挑战，依然激情满满。我们对2020年的赛道及规程进行了全面升级优化，感谢所有以往参赛选手及志愿者的努力；我们始终相信【因为热爱，所以执着，王者之巅，等您归来】。赛事信息【活动名称】2020灵鹫山百公里国际越野赛【比赛时间】2020年10月17日—2020年10月18日（具体以发布时间为准）【主办单位】衢州市跑步运动协会【赛事地点】柯城区九华大荫山【报名截止】2020年10月5日赛事信息项目设置100公里组100人 50公里组200人 30公里组200人 15公里组200人 8公里体验组含青少年组300人赛事日程赛道信息100Km组别海拔爬升 7

浙江衢州

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